Coachforce

Profil athlète

Mark Zajac

USAHommes-83 kgÉquipé single-plyTHSPA

2 compétitions en 1984

Top 47,1 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#132 161 DOTS · USA

Mark Zajac a disputé 2 compétitions de force athlétique en 1984 (THSPA). Le meilleur total, 526,17 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en mars 1984 (Region VI High School Meet), soit 2,27 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 1984. Avec 356,42 DOTS, Mark Zajac occupe la 132 161e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 47,1 % mondial.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

—

Total

526,17kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

356,42

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil