Profil athlète

Mark Zakharenko

RussiaHommes-83 kgClassique (raw)WRPF

1 compétition en 2019

Mark Zakharenko a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WRPF). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 220 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

220kg

31 mars 2019 · WRPF

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
31 mars 2019	Russian Powerlifting ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Juniors 20-23	82.5 kg79,7	—	—	190205220	220	152,04	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.