Profil athlète

Markku Hamari

FinlandHommes-105 kgÉquipé single-plySVNL

7 compétitions de 2009 à 2017

Markku Hamari a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2017 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 200 kg.

Squat

—

Développé couché

200kg

8 févr. 2014 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché62 %13/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
18 févr. 2017	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 50	105 kg102,35	—	180185192,5	—	192,5	117,32	2
8 janv. 2017	Kansallinen varustepenkkipunnerruskilpailuSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg102,2	—	100180185	—	185	112,82	1
8 févr. 2014	Penkkipunnerruksen SM-kisat kaikille ikäluokilleSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	105 kg103,3	—	200205210	—	200	121,42	5
11 janv. 2014	Kansallinen penkkipunnerruskilpailuSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	105 kg103,55	—	215215215	—	—	—	DQ
5 févr. 2011	Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	105 kg102,1	—	195200205	—	200	122,02	7
6 févr. 2010	Veteraanien ja VAU penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	100 kg99,6	—	185190192,5	—	185	114,07	8
7 févr. 2009	Veteraanien ja SIU penkkip SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Over 40	100 kg97,45	—	165175180	—	180	112,06	10

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.