Profil athlète
Marko Rajala
5 compétitions de 1994 à 1996
Top 22,5 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Marko Rajala a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 1994 et 1996 (SVNL). Le meilleur total, 527,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en octobre 1996 (Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisat), soit 87,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 1994. Avec 406,57 DOTS, Marko Rajala occupe la 1 687e place du classement national (Finland) chez les hommes et figure dans le top 22,5 % mondial.
190kg
19 oct. 1996 · SVNL
125kg
19 oct. 1996 · SVNL
212,5kg
19 oct. 1996 · SVNL
527,5kg
Équipé single-ply · -74 kg
406,57
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
5 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 oct. 1996 | Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 527,5 | 406,57 | 2 |
| 2 déc. 1995 | Voimanoston joukkue SM-finaaliSVNL · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 512,5 | 395,01 | 3 |
| 14 oct. 1995 | Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 507,5 | 391,15 | 6 |
| 15 oct. 1994 | Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 470 | 362,25 | 7 |
| 22 janv. 1994 | Nuorten 17 v. voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Under 17 | 67.5 kg67,5 | — | — | — | 440 | 339,13 | 1 |
- Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisat2
19 oct. 1996 · SVNL · Équipé single-ply
SQ190
BP125
DL212,5
Total527,5
- Voimanoston joukkue SM-finaali3
2 déc. 1995 · SVNL · Équipé single-ply
SQ187,5
BP115
DL210
Total512,5
- Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisat6
14 oct. 1995 · SVNL · Équipé single-ply
SQ187,5
BP110
DL210
Total507,5
- Nuorten 20 v. voimanoston SM -kisat7
15 oct. 1994 · SVNL · Équipé single-ply
SQ175
BP100
DL195
Total470
- Nuorten 17 v. voimanoston SM -kisat1
22 janv. 1994 · SVNL · Équipé single-ply
SQ162,5
BP100
DL177,5
Total440
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mika A. ParviainenFinland · 4 compétitions en commun780kg504,91 DOTS
- Janne VuorisaloFinland · 4 compétitions en commun585kg450,89 DOTS
- Petri HietamäkiFinland · 2 compétitions en commun825kg533,45 DOTS
- Mikael CederFinland · 2 compétitions en commun710kg482,78 DOTS
- Tuoma AhonenFinland · 2 compétitions en commun622,5kg479,79 DOTS
- Ilkka MursuFinland · 1 compétition en commun1 025,12kg630,98 DOTS
- Sakari SelkäinahoFinland · 1 compétition en commun818,73kg556,86 DOTS
- Mauri LappalainenFinland · 1 compétition en commun692,5kg496,81 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil