Profil athlète
Marko Tuomainen
25 compétitions de 1999 à 2026
Top 3 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Marko Tuomainen a disputé 25 compétitions de force athlétique entre 1999 et 2026 (SVNL, EPF et NordicPF). Le meilleur total, 691 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en février 2008 (Miesten voimanoston SM-kisat), soit 41 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2004. Avec 496,59 DOTS, Marko Tuomainen occupe la 307e place du classement national (Finland) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.
250kg
23 févr. 2008 · SVNL
190kg
1 avr. 2006 · SVNL
266kg
23 févr. 2008 · SVNL
691kg
Équipé single-ply · -83 kg
496,59
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
25 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 juin 2026 | LIKE - Klassisen voimanoston masters SM-kilpailutSVNL · Classique (raw) · Open | 83 kg81,88 | — | — | — | 607,5 | 413,29 | 4 |
| 8 févr. 2026 | European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Masters 1 | 83 kg81,88 | 210220225 | 145145· | 235245250 | — | — | DQ |
| 14 nov. 2025 | Klassisen voimanoston SM-kilpailut mastersSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 83 kg81,65 | — | — | — | 640 | 436,10 | 2 |
| 24 mai 2025 | Kansallinen voimanostokilpailuSVNL · Équipé single-ply · Over 40 | 74 kg73,6 | 190205212,5 | 130137,5142,5 | 215225235 | 585 | 424,83 | 1 |
| 17 janv. 2025 | RAV - Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 74 kg73,52 | — | — | — | 142,5 | 103,56 | 1 |
| 15 nov. 2024 | Klassisen voimanoston SM-kilpailut mastersSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg72,7 | 200210215 | 135142,5145 | 215230240 | 600 | 439,27 | 2 |
| 20 avr. 2024 | Klassinen VoimanostoSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,25 | 190205212,5 | 130137,5140 | 215225230 | 577,5 | 420,70 | 1 |
| 1 déc. 2023 | Masters klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 74 kg73,69 | — | — | — | 570 | 413,61 | 2 |
| 20 mai 2023 | Kansallinen klassinen voimanostokilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 83 kg82,3 | 190205210 | 140147,5150 | 230242,5247,5 | 600 | 407,00 | 2 |
| 18 nov. 2022 | Masters klassisen voimanoston SM-kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 83 kg82,29 | 190190202,5 | 140147,5152,5 | 230240240 | 580 | 393,46 | 3 |
| 1 mai 2022 | Kansallinen klassisen ja varustevoimanoston kilpailuSVNL · Classique (raw) · Over 40 | 83 kg82,3 | 185200· | 135142,5150 | 180200222,5 | 565 | 383,25 | 1 |
| 25 sept. 2021 | Klassinen ja varustevoimanostoSVNL · Classique (raw) · Open | 74 kg73,6 | 175182,5190 | 125132,5137,5 | 200210220 | 542,5 | 393,97 | 1 |
| 29 mars 2008 | Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 75 kg74,7 | — | 170177,5187,5 | — | 177,5 | 127,67 | 6 |
| 23 févr. 2008 | Miesten voimanoston SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,8 | — | — | — | 691 | 496,59 | 3 |
| 1 avr. 2006 | Penkkipunnerruksen SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 82.5 kg81,05 | — | — | — | 190 | 130,02 | 6 |
| 18 mars 2005 | Nuorten voimanoston SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Under 23 | 75 kg74,7 | — | — | — | 640 | 460,33 | 1 |
| 27 févr. 2005 | Naisten voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,5 | — | — | — | 645 | 464,73 | 3 |
| 17 juin 2004 | European Juniors Powerlifting ChampionshipsEPF · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg74,6 | 230240240 | 155165175 | 235250250 | 630 | 453,53 | 10 |
| 17 avr. 2004 | Nordic Juniors Powerlifting ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Juniors | 75 kg74,75 | — | — | — | 635 | 456,54 | 1 |
| 5 mars 2004 | Naisten voimanoston SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Open | 75 kg74,85 | — | — | — | 650 | 466,92 | 4 |
| 21 févr. 2004 | Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 23 | 75 kg74,75 | — | — | — | 167,5 | 120,43 | 1 |
| 3 mai 2003 | Nordic Bench Press ChampionshipsNordicPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 67.5 kg66,6 | — | — | — | 140 | 108,96 | 2 |
| 6 avr. 2002 | Penkkipunerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 67.5 kg66,7 | — | — | — | 135 | 104,96 | 8 |
| 9 févr. 2002 | Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 20 | 67.5 kg67 | — | — | — | 130 | 100,74 | 4 |
| 13 mars 1999 | Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 17 | 60 kg60 | — | — | — | 115 | 97,06 | 1 |
- LIKE - Klassisen voimanoston masters SM-kilpailut4
5 juin 2026 · SVNL · Classique (raw)
SQ222,5
BP145
DL240
Total607,5
- European Masters Classic Powerlifting ChampionshipsDQ
8 févr. 2026 · EPF · Classique (raw)
SQ220
BP—
DL245
Total—
- Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters2
14 nov. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ230
BP150
DL260
Total640
- Kansallinen voimanostokilpailu1
24 mai 2025 · SVNL · Équipé single-ply
SQ212,5
BP137,5
DL235
Total585
- RAV - Klassinen penkkipunnerrus1
17 janv. 2025 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP142,5
DL—
Total142,5
- Klassisen voimanoston SM-kilpailut masters2
15 nov. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ215
BP145
DL240
Total600
- Klassinen Voimanosto1
20 avr. 2024 · SVNL · Classique (raw)
SQ212,5
BP140
DL225
Total577,5
- Masters klassisen voimanoston SM-kilpailu2
1 déc. 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ210
BP135
DL225
Total570
- Kansallinen klassinen voimanostokilpailu2
20 mai 2023 · SVNL · Classique (raw)
SQ210
BP147,5
DL242,5
Total600
- Masters klassisen voimanoston SM-kilpailu3
18 nov. 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ202,5
BP147,5
DL230
Total580
- Kansallinen klassisen ja varustevoimanoston kilpailu1
1 mai 2022 · SVNL · Classique (raw)
SQ200
BP142,5
DL222,5
Total565
- Klassinen ja varustevoimanosto1
25 sept. 2021 · SVNL · Classique (raw)
SQ190
BP132,5
DL220
Total542,5
- Penkkipunnerruksen SM-kisat6
29 mars 2008 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Miesten voimanoston SM-kisat3
23 févr. 2008 · SVNL · Équipé single-ply
SQ250
BP175
DL266
Total691
- Penkkipunnerruksen SM -kisat6
1 avr. 2006 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP190
DL—
Total190
- Nuorten voimanoston SM-kisat1
18 mars 2005 · SVNL · Équipé single-ply
SQ245
BP160
DL235
Total640
- Naisten voimanoston SM -kisat3
27 févr. 2005 · SVNL · Équipé single-ply
SQ237,5
BP167,5
DL240
Total645
- European Juniors Powerlifting Championships10
17 juin 2004 · EPF · Équipé single-ply
SQ230
BP165
DL235
Total630
- Nordic Juniors Powerlifting Championships1
17 avr. 2004 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ230
BP165
DL240
Total635
- Naisten voimanoston SM -kisat4
5 mars 2004 · SVNL · Équipé single-ply
SQ232,5
BP165
DL252,5
Total650
- Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisat1
21 févr. 2004 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Nordic Bench Press Championships2
3 mai 2003 · NordicPF · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
- Penkkipunerruksen SM-kisat8
6 avr. 2002 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisat4
9 févr. 2002 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Penkkipunnerruksen nuorten SM-kisat1
13 mars 1999 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP115
DL—
Total115
Adversaires
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- Marko HelynenFinland · 6 compétitions en commun627,5kg426,68 DOTS
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