Profil athlète
Martha Ralon
16 compétitions de 2014 à 2017
Top 52,1 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Martha Ralon a disputé 16 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2017 (THSWPA). Le meilleur total, 256,28 kg (équipé single-ply, -57 kg), a été réalisé en février 2017 (Castleberry Lions Invitational Powerlifting Meet), soit 102,06 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 300,06 DOTS, Martha Ralon occupe la 64 091e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 52,1 % mondial.
92,99kg
11 févr. 2017 · THSWPA
58,97kg
11 févr. 2017 · THSWPA
108,86kg
14 janv. 2017 · THSWPA
256,28kg
Équipé single-ply · -57 kg
300,06
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
16 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 févr. 2017 | Kennedale PL MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,61 | — | — | — | 242,67 | 286,04 | 2 |
| 11 févr. 2017 | Castleberry Lions Invitational Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,16 | — | — | — | 256,28 | 300,06 | 3 |
| 14 janv. 2017 | BridgeportTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,97 | — | — | — | 254,01 | 294,53 | 3 |
| 7 janv. 2017 | Lake Worth Bullfrog InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 60.1 kg57,15 | — | — | — | 231,33 | 264,58 | 2 |
| 23 févr. 2016 | Region 6 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,16 | — | — | — | 238,14 | 282,28 | 10 |
| 20 févr. 2016 | Stephenville Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg53,61 | — | — | — | 235,87 | 281,53 | 10 |
| 16 janv. 2016 | 4th Annual Chico InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,88 | — | — | — | 238,14 | 279,78 | 5 |
| 28 févr. 2015 | Region 6 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 51.9 kg49,26 | — | — | — | — | — | DQ |
| 20 févr. 2015 | Stephenville High SchoolTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 51.9 kg49,9 | — | — | — | — | — | DQ |
| 31 janv. 2015 | Santo Girls InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 51.9 kg49,8 | — | — | — | 222,26 | 279,29 | 6 |
| 24 janv. 2015 | Perring Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 51.9 kg51,17 | — | — | — | 201,85 | 248,82 | 5 |
| 17 janv. 2015 | Chico 3rd AnnualTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | —— | — | — | — | — | — | NS |
| 20 févr. 2014 | Region 6 Div 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 47.8 kg47,72 | — | — | — | 151,95 | 196,92 | 8 |
| 15 févr. 2014 | 6-3A District MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 47.8 kg46,72 | — | — | — | 179,17 | 235,86 | 5 |
| 1 févr. 2014 | Santo InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 47.8 kg47,81 | — | — | — | 174,63 | 226,01 | 5 |
| 25 janv. 2014 | 10th Annual Perrin Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 47.8 kg47,17 | — | — | — | 154,22 | 201,58 | 5 |
- Kennedale PL Meet2
18 févr. 2017 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP54,43
DL99,79
Total242,67
- Castleberry Lions Invitational Powerlifting Meet3
11 févr. 2017 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ92,99
BP58,97
DL104,33
Total256,28
- Bridgeport3
14 janv. 2017 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP56,7
DL108,86
Total254,01
- Lake Worth Bullfrog Invitational2
7 janv. 2017 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP54,43
DL88,45
Total231,33
- Region 6 Division 210
23 févr. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ92,99
BP47,63
DL97,52
Total238,14
- Stephenville Powerlifting Meet10
20 févr. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ90,72
BP49,9
DL95,25
Total235,87
- 4th Annual Chico Invitational5
16 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP49,9
DL99,79
Total238,14
- Region 6 Division 2DQ
28 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Stephenville High SchoolDQ
20 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Santo Girls Invitational6
31 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ88,45
BP40,82
DL92,99
Total222,26
- Perring Powerlifting Meet5
24 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ74,84
BP38,56
DL88,45
Total201,85
- Chico 3rd AnnualNS
17 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Region 6 Div 28
20 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ47,63
BP34,02
DL70,31
Total151,95
- 6-3A District Meet5
15 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ70,31
BP31,75
DL77,11
Total179,17
- Santo Invitational5
1 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ70,31
BP29,48
DL74,84
Total174,63
- 10th Annual Perrin Powerlifting Meet5
25 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ61,23
BP31,75
DL61,23
Total154,22
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Trew GastonUSA · 1 compétition en commun401,43kg477,75 DOTS
- Kayla WamplerUSA · 1 compétition en commun362,87kg453,01 DOTS
- Jazmine KuperUSA · 5 compétitions en commun530,7kg454,37 DOTS
- Priscilla AdejokunUSA · 2 compétitions en commun589,67kg500,98 DOTS
- Alyssa HillUSA · 2 compétitions en commun421,84kg478,29 DOTS
- Gabby Martinez #1USA · 2 compétitions en commun598kg612,18 DOTS
- Macy DavisUSA · 1 compétition en commun498,95kg466,72 DOTS
- Jennifer GonzalesUSA · 1 compétition en commun376,49kg455,74 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil