Profil athlète

Melanie Lai

CanadaFemmes-69 kgClassique (raw)CPU

1 compétition en 2015

Top 46,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 224 DOTS · Canada

Melanie Lai a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (CPU). Le meilleur total, 292,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en octobre 2015 (VSC Open). Avec 309,58 DOTS, Melanie Lai occupe la 4 224e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 46,9 % mondial.

Squat

97,5kg

24 oct. 2015 · CPU

Développé couché

55kg

24 oct. 2015 · CPU

Soulevé de terre

140kg

24 oct. 2015 · CPU

Total

292,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

309,58

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • VSC Open

    24 oct. 2015 · CPU · Classique (raw)

    2
    SQ

    97,5

    BP

    55

    DL

    140

    Total

    292,5

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil