Profil athlète

Melina Hernesaho

FinlandFemmes-63 kgÉquipé single-plySVNL

2 compétitions de 2002 à 2003

Melina Hernesaho a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2002 et 2003 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 80 kg.

Squat

—

Développé couché

80kg

5 avr. 2003 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
5 avr. 2003	Penkkipunnerruksen SM -kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	60 kg59,8	—	—	—	80	88,87	4
6 avr. 2002	Penkkipunerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open	56 kg55,85	—	—	—	72,5	84,19	4

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.