Profil athlète
Melissa Benson
14 compétitions de 2012 à 2021
Top 65,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Melissa Benson a disputé 14 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2021 (WABDL, USPA et USAPL). Le meilleur total, 292,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en février 2020 (Colorado State Championships), soit 55 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2014. Avec 276,65 DOTS, Melissa Benson occupe la 83 019e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 65,2 % mondial.
95kg
23 févr. 2020 · USAPL
70kg
23 févr. 2020 · USAPL
127,5kg
23 févr. 2020 · USAPL
292,5kg
Classique (raw) · -84 kg
276,65
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
14 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 31 oct. 2021 | WorldsWABDL · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 47-53 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 164,84 | 152,99 | 1 |
| 31 oct. 2021 | WorldsWABDL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 47-53 | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 62,46 | 57,97 | 1 |
| 23 févr. 2020 | Colorado State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg79,4 | 87,595100 | 67,57072,5 | 112,5125127,5 | 292,5 | 276,65 | 4 |
| 12 nov. 2019 | World ChampionshipsWABDL · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 197,5 | 192,36 | 2 |
| 13 nov. 2018 | World ChampionshipsWABDL · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 182,5 | 177,75 | 2 |
| 11 août 2018 | Mile High OpenUSPA · Classique (raw) · Masters 50-54 | 75 kg74,75 | — | — | — | 272,5 | 265,88 | 1 |
| 7 avr. 2018 | Colorado State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 75 kg74,6 | — | — | — | 275,5 | 269,09 | 1 |
| 1 avr. 2017 | Colorado State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 75 kg74,65 | — | — | — | 265 | 258,74 | 1 |
| 2 déc. 2016 | Colorado State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1b | 72 kg71,74 | 77,58592,5 | 606565 | 92,5107,5112,5 | 265 | 264,36 | 2 |
| 2 avr. 2016 | Colorado State Powerlifting ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Masters 45-49 | 75 kg74,7 | — | — | — | 252,5 | 246,45 | 1 |
| 23 nov. 2015 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Bench + deadlift · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 177,31 | 172,70 | 2 |
| 23 nov. 2015 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 69,94 | 68,12 | 4 |
| 23 nov. 2015 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 47-53 | 75 kg75 | — | — | — | 107,37 | 104,58 | 5 |
| 18 juil. 2014 | National Powerlifting ChampionshipsUSPA · Wraps · Submasters 35-39 | 56 kg56 | — | — | — | 237,5 | 275,29 | 1 |
| 17 juil. 2014 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1b | 72 kg71,7 | 77,58585 | 5052,555 | 8590102,5 | 240 | 239,49 | 1 |
| 1 févr. 2014 | RMLC ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-M1b | 75 kg74,6 | — | — | — | 237,5 | 231,98 | 1 |
| 13 nov. 2012 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Masters 40-46 | 75 kg75 | — | — | — | 117,5 | 114,44 | 3 |
| 13 nov. 2012 | World ChampionshipsWABDL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Masters 40-46 | 75 kg75 | — | — | — | 67,5 | 65,74 | 4 |
- Worlds1
31 oct. 2021 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total164,84
- Worlds1
31 oct. 2021 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP62,46
DL—
Total62,46
- Colorado State Championships4
23 févr. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ95
BP70
DL127,5
Total292,5
- World Championships2
12 nov. 2019 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total197,5
- World Championships2
13 nov. 2018 · WABDL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL—
Total182,5
- Mile High Open1
11 août 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ95
BP60
DL117,5
Total272,5
- Colorado State Championships1
7 avr. 2018 · USPA · Classique (raw)
SQ92,5
BP65,5
DL117,5
Total275,5
- Colorado State Championships1
1 avr. 2017 · USPA · Classique (raw)
SQ87,5
BP62,5
DL115
Total265
- Colorado State Championships2
2 déc. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ92,5
BP60
DL112,5
Total265
- Colorado State Powerlifting Championships1
2 avr. 2016 · USPA · Classique (raw)
SQ80
BP65
DL107,5
Total252,5
- World Championships2
23 nov. 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total177,31
- World Championships4
23 nov. 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP69,94
DL—
Total69,94
- World Championships5
23 nov. 2015 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL107,37
Total107,37
- National Powerlifting Championships1
18 juil. 2014 · USPA · Wraps
SQ75
BP60
DL102,5
Total237,5
- Raw Nationals1
17 juil. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ85
BP52,5
DL102,5
Total240
- RMLC Championships1
1 févr. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ85
BP55
DL97,5
Total237,5
- World Championships3
13 nov. 2012 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL117,5
Total117,5
- World Championships4
13 nov. 2012 · WABDL · Équipé single-ply
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
Adversaires
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