Coachforce

Profil athlète

Melissa Christiansen

USAFemmes-76 kgÉquipé multi-plySSA

1 compétition en 2009

Top 88 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#117 912 DOTS · USA

Melissa Christiansen a disputé une compétition de force athlétique en 2009 (SSA). Le meilleur total, 231,33 kg (équipé multi-ply, -76 kg), a été réalisé en juillet 2009 (Nationals). Avec 225,31 DOTS, Melissa Christiansen occupe la 117 912e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 88 % mondial.

Squat

81,65kg

18 juil. 2009 · SSA

Développé couché

36,29kg

18 juil. 2009 · SSA

Soulevé de terre

113,4kg

18 juil. 2009 · SSA

Total

231,33kg

Équipé multi-ply · -76 kg

DOTS

225,31

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Nationals

    18 juil. 2009 · SSA · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    81,65

    BP

    36,29

    DL

    113,4

    Total

    231,33

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil