Profil athlète

Melissa Granados

USAFemmes-69 kgÉquipé multi-plyXPCRPSUPAUSAPL

10 compétitions de 2017 à 2020

Top 1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#821 DOTS · USA

Melissa Granados a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2020 (RPS, USAPL, XPC et 1 autre). Le meilleur total, 498,95 kg (équipé multi-ply, -76 kg), a été réalisé en mars 2019 (Elite Finals), soit 138,95 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2017. Avec 515,55 DOTS, Melissa Granados occupe la 821e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 1 % mondial.

Squat

206,38kg

1 mars 2019 · XPC

Développé couché

111,13kg

7 mars 2020 · XPC

Soulevé de terre

188,24kg

1 mars 2019 · XPC

Total

498,95kg

Équipé multi-ply · -76 kg

DOTS

515,55

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat75 %9/12

Développé couché53 %8/15

Soulevé de terre92 %11/12

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Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 mars 2020	ArnoldXPC · Équipé multi-ply · Pro	67.5 kg67,4	188,24192,78201,85	99,79104,33111,13	174,63174,63185,97	498,95	515,55	1
23 nov. 2019	InsurreXtion 8RPS · Équipé multi-ply · Pro Open	67.5 kg67,31	—	—	—	476,27	492,50	1
13 juil. 2019	Heatwave 7RPS · Wraps · Amateur Open	75 kg69,67	—	—	—	383,29	388,63	1
1 mars 2019	Elite FinalsXPC · Équipé multi-ply · Elite	75 kg74,48	—	—	—	498,95	487,76	1
17 nov. 2018	InsurreXtion 7RPS · Équipé multi-ply · Amateur Open	75 kg74,12	—	—	—	471,74	462,35	1
17 mars 2018	DominionRPS · Équipé multi-ply · Amateur Juniors 20-23	82.5 kg78,47	—	—	—	453,59	431,56	1
9 déc. 2017	Youth & Novice Powerlifting MeetUPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · FJ	82.5 kg79,74	—	108,86120,2124,74	—	108,86	102,74	1
10 oct. 2017	Raw National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	84 kg79,37	120127,5135	67,567,567,5	160170180	—	—	DQ
8 juil. 2017	Liberty GamesUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr	84 kg82,4	115122,5130	657075	157,5170180	372,5	345,93	2
19 févr. 2017	Murder of Crows OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O	84 kg82,8	115120127,5	62,56570	142,5157,5167,5	360	333,54	1

Arnold
7 mars 2020 · XPC · Équipé multi-ply
1
SQ
201,85
BP
111,13
DL
185,97
Total
498,95
InsurreXtion 8
23 nov. 2019 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
199,58
BP
102,06
DL
174,63
Total
476,27
Heatwave 7
13 juil. 2019 · RPS · Wraps
1
SQ
140,61
BP
68,04
DL
174,63
Total
383,29
Elite Finals
1 mars 2019 · XPC · Équipé multi-ply
1
SQ
206,38
BP
104,33
DL
188,24
Total
498,95
InsurreXtion 7
17 nov. 2018 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
188,24
BP
102,06
DL
181,44
Total
471,74
Dominion
17 mars 2018 · RPS · Équipé multi-ply
1
SQ
165,56
BP
108,86
DL
179,17
Total
453,59
Youth & Novice Powerlifting Meet
9 déc. 2017 · UPA · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
108,86
DL
—
Total
108,86
Raw National Championships
10 oct. 2017 · USAPL · Classique (raw)
DQ
SQ
127,5
BP
—
DL
180
Total
—
Liberty Games
8 juil. 2017 · USAPL · Classique (raw)
2
SQ
122,5
BP
70
DL
180
Total
372,5
Murder of Crows Open
19 févr. 2017 · USAPL · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
65
DL
167,5
Total
360

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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