Coachforce

Profil athlète

Melissa Ross-Murphy

New ZealandFemmes-84 kgÉquipé single-plyNZPF

2 compétitions en 2010

Top 49,6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#980 DOTS · New Zealand

Melissa Ross-Murphy a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2010 (NZPF). Le meilleur total, 322,5 kg (équipé single-ply, -84 kg), a été réalisé en novembre 2010 (WBOP Novice Contest), soit 30 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2010. Avec 304,64 DOTS, Melissa Ross-Murphy occupe la 980e place du classement national (New Zealand) chez les femmes et figure dans le top 49,6 % mondial.

Squat

125kg

10 nov. 2010 · NZPF

Développé couché

62,5kg

10 nov. 2010 · NZPF

Soulevé de terre

135kg

10 nov. 2010 · NZPF

Total

322,5kg

Équipé single-ply · -84 kg

DOTS

304,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre100 %6/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil