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Profil athlète

Melissa Viljoen

EnglandFemmes-84 kgClassique (raw)EPA

1 compétition en 2023

Top 80,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 016 DOTS · England

Melissa Viljoen a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (EPA). Le meilleur total, 257,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en décembre 2023 (ST Christmas Classic). Avec 244,95 DOTS, Melissa Viljoen occupe la 4 016e place du classement national (England) chez les femmes et figure dans le top 80,7 % mondial.

Squat

90kg

16 déc. 2023 · EPA

Développé couché

60kg

16 déc. 2023 · EPA

Soulevé de terre

107,5kg

16 déc. 2023 · EPA

Total

257,5kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

244,95

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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