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Profil athlète

Mercedes Ilahi

USAFemmes-69 kgClassique (raw)WRPF

1 compétition en 2024

Top 6 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#5 777 DOTS · USA

Mercedes Ilahi a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (WRPF). Le meilleur total, 405 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2024 (Lift Evil Unleashed 2: War Party). Avec 430,64 DOTS, Mercedes Ilahi occupe la 5 777e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 6 % mondial.

Squat

145kg

14 mars 2024 · WRPF

Développé couché

75kg

14 mars 2024 · WRPF

Soulevé de terre

185kg

14 mars 2024 · WRPF

Total

405kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

430,64

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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