Profil athlète

Merja Ojala

FinlandFemmes-63 kgClassique (raw)SVNL

8 compétitions de 2018 à 2019

Merja Ojala a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2019 (SVNL). Meilleures barres en compétition : développé couché 62,5 kg.

Squat

—

Développé couché

62,5kg

4 mai 2019 · SVNL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché79 %19/24

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
24 août 2019	Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,45	—	5557,562,5	—	57,5	62,17	1
4 mai 2019	Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,5	—	556062,5	—	62,5	67,55	1
22 févr. 2019	Klassisen penkkipunnerruksen SMSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,55	—	52,557,560	—	60	64,81	2
19 janv. 2019	Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	72 kg63,7	—	52,55557,5	—	55	58,76	2
5 mai 2018	Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,05	—	52,55557,5	—	55	59,71	1
23 févr. 2018	Klassisen penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,16	—	5557,560	—	60	65,06	3
20 janv. 2018	Kansallinen klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,58	—	556060	—	55	59,40	1
6 janv. 2018	Klassinen penkkipunnerrusSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Over 50	63 kg62,15	—	52,55557,5	—	57,5	62,36	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.