Profil athlète
Mia Cano
9 compétitions de 2014 à 2021
Top 18,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Mia Cano a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2021 (USAPL). Le meilleur total, 342,5 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en octobre 2016 (Raw Nationals), soit 85 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2014. Avec 372,64 DOTS, Mia Cano occupe la 20 178e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 18,6 % mondial.
125kg
13 oct. 2016 · USAPL
72,5kg
10 avr. 2015 · USAPL
152,5kg
15 oct. 2015 · USAPL
342,5kg
Classique (raw) · -63 kg
372,64
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
9 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 nov. 2021 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 69 kg68,4 | 92,5105117,5 | 52,56062,5 | 92,5105115 | 292,5 | 299,69 | 4 |
| 6 nov. 2021 | Michigan State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-G | 69 kg68,4 | 92,5105117,5 | 52,56062,5 | 92,5105115 | 292,5 | 299,69 | G |
| 13 oct. 2016 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-T3 | 63 kg62,6 | 110120125 | 6067,570 | 137,5147,5160 | 342,5 | 369,80 | 3 |
| 30 juil. 2016 | Ohio State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 63 kg62,3 | 102,5115· | 606567,5 | 132,5142,5147,5 | 330 | 357,35 | 7 |
| 30 juil. 2016 | Ohio State ChampionshipUSAPL · Classique (raw) · FR-T3 | 63 kg61,3 | 102,5115· | 606567,5 | 132,5142,5147,5 | 330 | 360,94 | 1 |
| 15 oct. 2015 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 63 kg61,1 | 107,5117,5125 | 57,56062,5 | 132,5145152,5 | 340 | 372,64 | 21 |
| 15 oct. 2015 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-T3 | 63 kg61,1 | 107,5117,5125 | 57,56062,5 | 132,5145152,5 | 340 | 372,64 | 2 |
| 26 juin 2015 | Summer ShowdownUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 63 kg61,5 | 107,5117,5122,5 | 57,562,565,5 | 132,5142,5150,5 | 335,5 | 366,22 | 5 |
| 10 avr. 2015 | Collegiate NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 63 kg60,6 | 122,5130130 | 67,572,572,5 | 135147,5147,5 | 330 | 363,54 | 14 |
| 8 nov. 2014 | Ohio State PL ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-T3 | 60 kg59,9 | — | — | — | 320 | 355,11 | 1 |
| 27 sept. 2014 | Kalamazoo Klassic IIUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 60 kg58,4 | — | — | — | 305 | 343,98 | 1 |
| 10 mai 2014 | Hoosier OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 56 kg55,2 | — | — | — | 257,5 | 301,34 | 1 |
- Michigan State Championships4
6 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP60
DL115
Total292,5
- Michigan State ChampionshipsG
6 nov. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ117,5
BP60
DL115
Total292,5
- Raw Nationals3
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ125
BP70
DL147,5
Total342,5
- Ohio State Championship7
30 juil. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL147,5
Total330
- Ohio State Championship1
30 juil. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP67,5
DL147,5
Total330
- Raw Nationals21
15 oct. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ125
BP62,5
DL152,5
Total340
- Raw Nationals2
15 oct. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ125
BP62,5
DL152,5
Total340
- Summer Showdown5
26 juin 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ122,5
BP62,5
DL150,5
Total335,5
- Collegiate Nationals14
10 avr. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ122,5
BP72,5
DL135
Total330
- Ohio State PL Championships1
8 nov. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ115
BP60
DL145
Total320
- Kalamazoo Klassic II1
27 sept. 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ107,5
BP60
DL137,5
Total305
- Hoosier Open1
10 mai 2014 · USAPL · Classique (raw)
SQ97,5
BP55
DL105
Total257,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jennica KingsburyUSA · 4 compétitions en commun480kg467,02 DOTS
- Jennifer Thompson #1USA · 3 compétitions en commun522,5kg581,05 DOTS
- Cathy MeleUSA · 3 compétitions en commun452,5kg484,57 DOTS
- Perrish DragovitsUSA · 3 compétitions en commun435kg471,06 DOTS
- Amanda ShayUSA · 3 compétitions en commun417,5kg485,95 DOTS
- Giovanna OrtegaUSA · 2 compétitions en commun505kg551,90 DOTS
- Natalie TerranaUSA · 2 compétitions en commun462,5kg498,68 DOTS
- Alice ZhengUSA · 2 compétitions en commun470kg482,68 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil