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Profil athlète

Mia Hernandez

USAFemmes84+ kgUnlimitedTHSWPAUSAPLFHSAA

41 compétitions de 2020 à 2026

Top 18,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#20 393 DOTS · USA

Mia Hernandez a disputé 41 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2026 (THSWPA, FHSAA et USAPL). Le meilleur total, 328,85 kg (équipé single-ply, 84+ kg), a été réalisé en février 2021 (Girls Region 3 Division 1), soit 36,28 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2021. Avec 372,11 DOTS, Mia Hernandez occupe la 20 393e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 18,7 % mondial.

Squat

140,61kg

28 févr. 2021 · THSWPA

Développé couché

61,23kg

4 févr. 2021 · THSWPA

Soulevé de terre

136,08kg

28 févr. 2021 · THSWPA

Total

328,85kg

Équipé single-ply · 84+ kg

DOTS

372,11

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

41 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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