Profil athlète
Micah Ruf
1 compétition en 2010
Top 51,9 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Micah Ruf a disputé une compétition de force athlétique en 2010 (USAPL). Le meilleur total, 530 kg (équipé single-ply, -93 kg), a été réalisé en mars 2010 (High School Nationals). Avec 347,69 DOTS, Micah Ruf occupe la 146 829e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 51,9 % mondial.
197,5kg
26 mars 2010 · USAPL
125kg
26 mars 2010 · USAPL
207,5kg
26 mars 2010 · USAPL
530kg
Équipé single-ply · -93 kg
347,69
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 mars 2010 | High School NationalsUSAPL · Équipé single-ply · M-V | 90 kg87,5 | 192,5197,5205 | 120125127,5 | 197,5207,5217,5 | 530 | 347,69 | 11 |
- High School Nationals11
26 mars 2010 · USAPL · Équipé single-ply
SQ197,5
BP125
DL207,5
Total530
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Mark BeascocheaUSA · 1 compétition en commun707,5kg461,94 DOTS
- Kyle HolzemUSA · 1 compétition en commun722,5kg456,31 DOTS
- Travis McKinneyUSA · 1 compétition en commun1 207,5kg747,83 DOTS
- Jesse NorrisUSA · 1 compétition en commun922,5kg597,43 DOTS
- Jacob AndersonUSA · 1 compétition en commun880kg569,31 DOTS
- Charles McDonaldUSA · 1 compétition en commun772,5kg539,60 DOTS
- Nate McCooleUSA · 1 compétition en commun955kg511,92 DOTS
- Josh MillerUSA · 1 compétition en commun870kg496,31 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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