Profil athlète
Michael Bonham
1 compétition en 2011
Michael Bonham a disputé une compétition de force athlétique en 2011 (IronBoy). Meilleures barres en compétition : développé couché 86,18 kg.
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86,18kg
12 nov. 2011 · IronBoy
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12 nov. 2011 | Battle of the BenchIronBoy · Classique (raw) · Développé couché seul · Novice | 100 kg100 | — | — | — | 86,18 | 53,05 | 1 |
- Battle of the Bench1
12 nov. 2011 · IronBoy · Classique (raw)
SQ—
BP86,18
DL—
Total86,18
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