Coachforce

Profil athlète

Michaela Ruland

Femmes-76 kgÉquipé single-plyBVDG

1 compétition en 1988

Top 10,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

Michaela Ruland a disputé une compétition de force athlétique en 1988 (BVDG). Le meilleur total, 412,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en octobre 1988 (Deutsche Meisterschaften im Kraftdreikampf). Avec 401,77 DOTS, Michaela Ruland figure dans le top 10,9 % mondial chez les femmes.

Squat

135kg

1 oct. 1988 · BVDG

Développé couché

102,5kg

1 oct. 1988 · BVDG

Soulevé de terre

175kg

1 oct. 1988 · BVDG

Total

412,5kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

401,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %2/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil