Profil athlète

Mike Punaro

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPLIPA

2 compétitions de 2010 à 2023

Top 79,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#237 557 DOTS · USA

Mike Punaro a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2023 (USAPL et IPA). Le meilleur total, 401,43 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en mai 2010 (Virginia State Powerlifting Championships). Avec 290,96 DOTS, Mike Punaro occupe la 237 557e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 79,3 % mondial.

Squat

138,35kg

1 mai 2010 · IPA

Développé couché

86,18kg

1 mai 2010 · IPA

Soulevé de terre

176,9kg

1 mai 2010 · IPA

Total

401,43kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

290,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil