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Profil athlète

Mikhail Grinko

RussiaHommes-105 kgClassique (raw)IPLNAPWRPFWPC

36 compétitions de 2007 à 2022

Top 4,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 663 DOTS · Russia

Mikhail Grinko a disputé 36 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2022 (WPC, Vityaz, WPC-RUS et 8 autres). Le meilleur total, 775 kg (équipé single-ply, -105 kg), a été réalisé en janvier 2007 (Moscow City Powerlifting Championships). Avec 482,38 DOTS, Mikhail Grinko occupe la 4 663e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 4,4 % mondial.

Squat

290kg

18 janv. 2007 · FPR

Développé couché

180kg

18 janv. 2007 · FPR

Soulevé de terre

310kg

4 déc. 2014 · WPC

Total

775kg

Équipé single-ply · -105 kg

DOTS

482,38

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %4/5
Développé couché80 %4/5
Soulevé de terre79 %100/126

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

36 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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