Profil athlète

Mikhail Toaka

RussiaHommes-74 kgClassique (raw)WPC-RUS

7 compétitions de 2015 à 2020

Mikhail Toaka a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2020 (WPC-RUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 120 kg et soulevé de terre 245 kg.

Squat

—

Développé couché

120kg

2 oct. 2015 · WPC-RUS

Soulevé de terre

245kg

25 janv. 2020 · WPC-RUS

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché33 %2/6
Soulevé de terre81 %17/21

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

7 compétitions

  • St. Petersburg Cup

    25 janv. 2020 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    245

    Total

    245

  • Otkritiy Kubok

    19 janv. 2019 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    240

    Total

    240

  • St. Petersburg Cup

    1 avr. 2018 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    215

    Total

    215

  • Baltic States Cup

    7 oct. 2017 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    222,5

    Total

    222,5

  • Russian Championships

    8 juin 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    185

    Total

    185

  • St. Petersburg Cup

    30 janv. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    190

    Total

    190

  • St. Petersburg Cup

    30 janv. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)

    DQ
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    —

    Total

    —

  • Baltic Cup

    2 oct. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)

    5
    SQ

    —

    BP

    120

    DL

    —

    Total

    120

  • Baltic Cup

    2 oct. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)

    2
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    170

    Total

    170

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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