Profil athlète
Mikita Ponomarov
7 compétitions de 2020 à 2021
Top 85,2 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Mikita Ponomarov a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2021 (UkrainePF). Le meilleur total, 317,5 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en avril 2021 (Ukrainian Powerlifting Championships), soit 120 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2020. Avec 273,69 DOTS, Mikita Ponomarov occupe la 9 428e place du classement national (Ukraine) chez les hommes et figure dans le top 85,2 % mondial.
122,5kg
22 avr. 2021 · UkrainePF
70kg
11 juin 2021 · UkrainePF
130kg
22 avr. 2021 · UkrainePF
317,5kg
Équipé single-ply · -59 kg
273,69
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 juin 2021 | Donetsk Oblast Youth Sports School Classic Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Classique (raw) · Youth 12-15 | 59 kg58,1 | — | — | — | 297,5 | 257,94 | 2 |
| 22 avr. 2021 | Ukrainian Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 59 kg58,5 | — | — | — | 317,5 | 273,69 | 3 |
| 10 févr. 2021 | Donetsk Oblast Powerlifting Championships - Sub-Junior MenUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 59 kg57,6 | — | — | — | 300 | 262,03 | 3 |
| 10 déc. 2020 | Donetsk Oblast Youth Sports School Equipped Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Youth 11-13 | 59 kg58,34 | — | — | — | 245 | 211,68 | 1 |
| 25 août 2020 | Donetsk Oblast Classic Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 59 kg55,7 | — | — | — | 237,5 | 213,59 | 2 |
| 20 août 2020 | Donetsk Oblast Youth Sports School Classic Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 59 kg56,2 | — | — | — | 220 | 196,30 | 1 |
| 10 mars 2020 | Donetsk Oblast Powerlifting ChampionshipsUkrainePF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 53 kg48,8 | — | — | — | 197,5 | 201,28 | 1 |
- Donetsk Oblast Youth Sports School Classic Powerlifting Championships2
11 juin 2021 · UkrainePF · Classique (raw)
SQ102,5
BP70
DL125
Total297,5
- Ukrainian Powerlifting Championships3
22 avr. 2021 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ122,5
BP65
DL130
Total317,5
- Donetsk Oblast Powerlifting Championships - Sub-Junior Men3
10 févr. 2021 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ112,5
BP62,5
DL125
Total300
- Donetsk Oblast Youth Sports School Equipped Powerlifting Championships1
10 déc. 2020 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ85
BP50
DL110
Total245
- Donetsk Oblast Classic Powerlifting Championships2
25 août 2020 · UkrainePF · Classique (raw)
SQ80
BP57,5
DL100
Total237,5
- Donetsk Oblast Youth Sports School Classic Powerlifting Championships1
20 août 2020 · UkrainePF · Classique (raw)
SQ75
BP55
DL90
Total220
- Donetsk Oblast Powerlifting Championships1
10 mars 2020 · UkrainePF · Équipé single-ply
SQ70
BP45
DL82,5
Total197,5
Adversaires
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