Profil athlète
Mikko Helin
8 compétitions de 2006 à 2012
Mikko Helin a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2006 et 2012 (SVNL, WPC-Finland et GPA-Finland). Meilleures barres en compétition : développé couché 230 kg.
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230kg
28 mars 2009 · SVNL
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
8 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22 sept. 2012 | Bench Press Finnish NationalsWPC-Finland · Classique (raw) · Développé couché seul · M_OR_WPC | 82.5 kg82,5 | — | 185195207,5 | — | 195 | 132,09 | 3 |
| 17 mars 2012 | Benchpress at the BarGPA-Finland · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | —— | — | — | — | 200 | — | 5 |
| 15 nov. 2009 | Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaaliSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 100 kg91,05 | — | 220220230 | — | 220 | 141,43 | 3 |
| 28 mars 2009 | Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 90 kg89,55 | — | 230240242,5 | — | 230 | 149,10 | 2 |
| 29 mars 2008 | Penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Open | 82.5 kg82,1 | — | 215215217,5 | — | — | — | DQ |
| 24 mars 2007 | Penkkipunnerrus - avoinSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg81,45 | — | — | — | 210 | 143,30 | 3 |
| 10 févr. 2007 | Penkkipunnerrus - nuoretSVNL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 82.5 kg80,9 | — | — | — | 195 | 133,58 | 1 |
| 18 févr. 2006 | Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisatSVNL · Équipé single-ply · Développé couché seul · Under 23 | 75 kg73,45 | — | — | — | 170 | 123,62 | 1 |
- Bench Press Finnish Nationals3
22 sept. 2012 · WPC-Finland · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Benchpress at the Bar5
17 mars 2012 · GPA-Finland · Classique (raw)
SQ—
BP200
DL—
Total200
- Penkkipunnerruksen joukkue SM-finaali3
15 nov. 2009 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP220
DL—
Total220
- Penkkipunnerruksen SM-kisat2
28 mars 2009 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP230
DL—
Total230
- Penkkipunnerruksen SM-kisatDQ
29 mars 2008 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Penkkipunnerrus - avoin3
24 mars 2007 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP210
DL—
Total210
- Penkkipunnerrus - nuoret1
10 févr. 2007 · SVNL · Classique (raw)
SQ—
BP195
DL—
Total195
- Nuorten penkkipunnerruksen SM-kisat1
18 févr. 2006 · SVNL · Équipé single-ply
SQ—
BP170
DL—
Total170
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