Profil athlète

Milton Lau

Hong KongHommes-93 kgClassique (raw)HKPF

1 compétition en 2021

Top 33,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#207 DOTS · Hong Kong

Milton Lau a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (HKPF). Le meilleur total, 591 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en septembre 2021 (Autumn Classic). Avec 382,14 DOTS, Milton Lau occupe la 207e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 33,6 % mondial.

Squat

211kg

25 sept. 2021 · HKPF

Développé couché

135kg

25 sept. 2021 · HKPF

Soulevé de terre

245kg

25 sept. 2021 · HKPF

Total

591kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

382,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Autumn Classic

    25 sept. 2021 · HKPF · Classique (raw)

    2
    SQ

    211

    BP

    135

    DL

    245

    Total

    591

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil