Profil athlète
Mina Holmefjord
27 compétitions de 2020 à 2026
Top 2,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Mina Holmefjord a disputé 27 compétitions de force athlétique entre 2020 et 2026 (NSF, IPF et EPF). Le meilleur total, 517,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en août 2024 (World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships), soit 172,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2020. Avec 477,26 DOTS, Mina Holmefjord occupe la 102e place du classement national (Norway) chez les femmes et figure dans le top 2,2 % mondial.
204kg
11 avr. 2024 · NSF
125kg
18 avr. 2026 · NSF
205kg
28 août 2024 · IPF
517,5kg
Classique (raw) · -84 kg
477,26
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
27 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18 août 2026 | World Sub-Junior and Junior Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,6 | 175182,5187,5 | 110117,5122,5 | 165180180 | 470 | 433,46 | 11 |
| 23 mai 2026 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg83,31 | — | 112,5117,5127,5 | — | 117,5 | 108,54 | 2 |
| 18 avr. 2026 | NM U/JR styrkeløft UFNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84+ kg87,8 | 175190200 | 111118125 | 140160175 | 500 | 450,72 | 1 |
| 7 déc. 2025 | EM Utstyrsfritt Ungdom/ JuniorNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84 kg83,65 | 175182,5190 | 115120122,5 | 7577,577,5 | 380 | 350,35 | 1 |
| 28 nov. 2025 | European Juniors and Sub-Juniors Classic ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,65 | 175182,5190 | 115120122,5 | 7577,577,5 | 380 | 350,35 | 11 |
| 25 août 2025 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,8 | 180187,5195 | 112,5117,5122,5 | 180192,5200 | 512,5 | 472,11 | 6 |
| 18 mai 2025 | World Classic & Equipped Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg83,55 | — | 115120125 | — | 120 | 110,70 | 1 |
| 18 mars 2025 | European Open Classic Powerlifting ChampionshipEPF · Classique (raw) · Open | 84 kg83,54 | 180187,5192,5 | 112,5120122,5 | 180192,5200 | 512,5 | 472,81 | 6 |
| 5 oct. 2024 | European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,39 | 182,5190195 | 110117,5122,5 | 182,5197,5202,5 | 515 | 475,53 | 1 |
| 28 août 2024 | World Junior and Sub-Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,6 | 180180192,5 | 107,5115120 | 182,5195205 | 517,5 | 477,26 | 4 |
| 11 avr. 2024 | Odin SK NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom-juniorNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84 kg83,44 | 185204208 | 110115115 | 170182,5· | 496,5 | 458,31 | 1 |
| 22 mars 2024 | Oslo SK NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 84 kg83,24 | 182,5195203 | 105110115 | 182,5197,5210 | 515,5 | 476,40 | 1 |
| 10 oct. 2023 | European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg83,04 | 167,5175182,5 | 100105110 | 175185195 | 487,5 | 451,04 | 2 |
| 27 août 2023 | World Junior and Sub-Junior Classic ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Juniors | 84 kg82,18 | 170180185 | 100105107,5 | 175187,5190 | 477,5 | 444,02 | 4 |
| 15 avr. 2023 | Askim SK NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom og juniorNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84 kg82,1 | 172,5183· | 95102,5107,5 | 172,5180193,5 | 473,5 | 440,51 | 1 |
| 3 mars 2023 | Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 84 kg82,13 | 170177,5182,5 | 8597,5102,5 | 170180187,5 | 472,5 | 439,50 | 2 |
| 25 nov. 2022 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 19-23 | 84 kg82,28 | — | 100102,5105 | — | 102,5 | 95,26 | 2 |
| 18 juin 2022 | RM styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84+ kg86 | 158168171 | 97,5103106 | 155165173 | 447 | 406,79 | 1 |
| 21 avr. 2022 | NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteranNSF · Classique (raw) · Juniors 19-23 | 84 kg83,28 | 152,5157,5167,5 | 95100105 | 162,5175180 | 442,5 | 408,84 | 2 |
| 25 mars 2022 | NM Styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Open | 84 kg82,46 | 147,5155160 | 92,597,5102,5 | 155165172,5 | 435 | 403,83 | 2 |
| 27 nov. 2021 | NM benkpress utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 84 kg78,3 | — | 859090 | — | 85 | 80,96 | 1 |
| 7 nov. 2021 | Regionmesterskap styrkeløft utstyrsfrittNSF · Classique (raw) · Teen 14-18 | 76 kg74,95 | 144153160,5 | 859090 | 152,5165165 | 390,5 | 380,47 | 1 |
| 5 oct. 2021 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Teen 14-18 | 84 kg78,5 | 137,5145150 | 8590· | 150160165 | 400 | 380,50 | 1 |
| 2 sept. 2021 | NM styrkeløft utstyrsfritt ung jun og veteranNSF · Classique (raw) · Teen 14-18 | 76 kg75,99 | 132,5141143 | 82,58891 | 130145160 | 394 | 381,11 | 1 |
| 17 déc. 2020 | KlubbstevneNSF · Classique (raw) · Développé couché seul · Teen 14-18 | 84 kg77,6 | — | 859092,5 | — | 90 | 86,12 | 1 |
| 15 févr. 2020 | RM styrkeløft utstyrsfritt Region VestNSF · Classique (raw) · Teen 14-18 | 84 kg74,7 | 115125132,5 | 707577,5 | 140150160 | 360 | 351,38 | 1 |
| 20 janv. 2020 | Åpent stevneNSF · Classique (raw) · Teen 14-18 | 84 kg76,6 | 100110120 | 707577,5 | 130140150 | 345 | 332,33 | 1 |
- World Sub-Junior and Junior Powerlifting Championships11
18 août 2026 · IPF · Classique (raw)
SQ187,5
BP117,5
DL165
Total470
- World Classic & Equipped Bench Press Championships2
23 mai 2026 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- NM U/JR styrkeløft UF1
18 avr. 2026 · NSF · Classique (raw)
SQ200
BP125
DL175
Total500
- EM Utstyrsfritt Ungdom/ Junior1
7 déc. 2025 · NSF · Classique (raw)
SQ182,5
BP122,5
DL75
Total380
- European Juniors and Sub-Juniors Classic Championships11
28 nov. 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP122,5
DL75
Total380
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships6
25 août 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ195
BP117,5
DL200
Total512,5
- World Classic & Equipped Bench Press Championships1
18 mai 2025 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- European Open Classic Powerlifting Championship6
18 mars 2025 · EPF · Classique (raw)
SQ192,5
BP120
DL200
Total512,5
- European Classic Sub-junior and Junior Powerlifting Championships1
5 oct. 2024 · EPF · Classique (raw)
SQ195
BP122,5
DL197,5
Total515
- World Junior and Sub-Juniors Powerlifting Championships4
28 août 2024 · IPF · Classique (raw)
SQ192,5
BP120
DL205
Total517,5
- Odin SK NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom-junior1
11 avr. 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ204
BP110
DL182,5
Total496,5
- Oslo SK NM styrkeløft utstyrsfritt1
22 mars 2024 · NSF · Classique (raw)
SQ203
BP115
DL197,5
Total515,5
- European Junior and Sub-Junior Classic Powerlifting Championships2
10 oct. 2023 · EPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP110
DL195
Total487,5
- World Junior and Sub-Junior Classic Championships4
27 août 2023 · IPF · Classique (raw)
SQ180
BP107,5
DL190
Total477,5
- Askim SK NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom og junior1
15 avr. 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ172,5
BP107,5
DL193,5
Total473,5
- Bjørgvin SK NM styrkeløft utstyrsfritt2
3 mars 2023 · NSF · Classique (raw)
SQ182,5
BP102,5
DL187,5
Total472,5
- NM benkpress utstyrsfritt2
25 nov. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP102,5
DL—
Total102,5
- RM styrkeløft utstyrsfritt1
18 juin 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ171
BP103
DL173
Total447
- NM styrkeløft utstyrsfritt ungdom junior veteran2
21 avr. 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ167,5
BP100
DL175
Total442,5
- NM Styrkeløft utstyrsfritt2
25 mars 2022 · NSF · Classique (raw)
SQ160
BP102,5
DL172,5
Total435
- NM benkpress utstyrsfritt1
27 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP85
DL—
Total85
- Regionmesterskap styrkeløft utstyrsfritt1
7 nov. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ153
BP85
DL152,5
Total390,5
- Klubbstevne1
5 oct. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ150
BP85
DL165
Total400
- NM styrkeløft utstyrsfritt ung jun og veteran1
2 sept. 2021 · NSF · Classique (raw)
SQ143
BP91
DL160
Total394
- Klubbstevne1
17 déc. 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- RM styrkeløft utstyrsfritt Region Vest1
15 févr. 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ132,5
BP77,5
DL150
Total360
- Åpent stevne1
20 janv. 2020 · NSF · Classique (raw)
SQ120
BP75
DL150
Total345
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Vilde Beathe FriisenfeldtNorway · 5 compétitions en commun592,5kg557,59 DOTS
- Luna CoronadoBelgium · 5 compétitions en commun557,5kg539,97 DOTS
- Rebekka ReinertGermany · 5 compétitions en commun542,5kg501,32 DOTS
- Karoline Live LandfaldNorway · 3 compétitions en commun585kg498,05 DOTS
- Tereza RandákováCzechia · 3 compétitions en commun480,5kg440,25 DOTS
- Jenna LaitinenFinland · 3 compétitions en commun530kg494,83 DOTS
- Alžběta DoubkováCzechia · 3 compétitions en commun510,5kg473,92 DOTS
- Nina HeikkinenFinland · 3 compétitions en commun500,5kg463,21 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil