Profil athlète

Miranda Zambrano

USAFemmes84+ kgÉquipé single-plyUSPA

2 compétitions en 2011

Miranda Zambrano a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2011 (USPA). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 137,5 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

137,5kg

16 sept. 2011 · USPA

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché—

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
16 sept. 2011	Olympia PL BP DL InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	90+ kg91,63	—	—	—	137,5	121,63	3
29 janv. 2011	American Cup and Fit Expo InvitationalUSPA · Équipé single-ply · Soulevé de terre seul · Open	75+ kg88,09	—	—	—	102,5	92,26	5

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.