Coachforce

Profil athlète

Mirko Lämmerhirt

GermanyHommes-74 kgÉquipé single-plyBVDK

2 compétitions de 2010 à 2013

Top 47 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 149 DOTS · Germany

Mirko Lämmerhirt a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2013 (BVDK). Le meilleur total, 492,5 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en janvier 2010 (Thüringer Landesmeisterschaft der Mannschaften KDK 1.Runde). Avec 356,71 DOTS, Mirko Lämmerhirt occupe la 4 149e place du classement national (Germany) chez les hommes et figure dans le top 47 % mondial.

Squat

167,5kg

30 janv. 2010 · BVDK

Développé couché

115kg

30 janv. 2010 · BVDK

Soulevé de terre

210kg

30 janv. 2010 · BVDK

Total

492,5kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

356,71

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil