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Profil athlète

Mohd Ruzul Irwan Bin Zulkifli

MalaysiaHommes-59 kgClassique (raw)MAP

1 compétition en 2023

Top 45,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#347 DOTS · Malaysia

Mohd Ruzul Irwan Bin Zulkifli a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (MAP). Le meilleur total, 392,5 kg (classique, -59 kg), a été réalisé en février 2023 (Strength Academy Classic). Avec 359,04 DOTS, Mohd Ruzul Irwan Bin Zulkifli occupe la 347e place du classement national (Malaysia) chez les hommes et figure dans le top 45,7 % mondial.

Squat

122,5kg

25 févr. 2023 · MAP

Développé couché

90kg

25 févr. 2023 · MAP

Soulevé de terre

180kg

25 févr. 2023 · MAP

Total

392,5kg

Classique (raw) · -59 kg

DOTS

359,04

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

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