Profil athlète

Mona Abdelzaher

EgyptFemmes-76 kgClassique (raw)WPC

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 94,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#128 DOTS · Egypt

Mona Abdelzaher a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (WPC). Le meilleur total, 205 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en février 2025 (World Cup). Avec 200,52 DOTS, Mona Abdelzaher occupe la 128e place du classement national (Egypt) chez les femmes et figure dans le top 94,1 % mondial.

Squat

60kg

1 févr. 2025 · WPC

Développé couché

35kg

1 févr. 2025 · WPC

Soulevé de terre

112,5kg

3 févr. 2024 · WPC

Total

205kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

200,52

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

  • World Cup

    1 févr. 2025 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    60

    BP

    35

    DL

    110

    Total

    205

  • World Cup

    1 févr. 2025 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    110

    Total

    110

  • World Cup

    3 févr. 2024 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    —

    DL

    112,5

    Total

    112,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil