Coachforce

Profil athlète

Mona Boukacem

FranceFemmes-69 kgClassique (raw)FFForce

2 compétitions de 2024 à 2025

Top 15,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#753 DOTS · France

Mona Boukacem a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2025 (FFForce). Le meilleur total, 367,5 kg (classique, -69 kg), a été réalisé en mars 2025 (Coupe de France Universitaire). Avec 381,80 DOTS, Mona Boukacem occupe la 753e place du classement national (France) chez les femmes et figure dans le top 15,7 % mondial.

Squat

125kg

29 mars 2025 · FFForce

Développé couché

77,5kg

29 mars 2025 · FFForce

Soulevé de terre

165kg

29 mars 2025 · FFForce

Total

367,5kg

Classique (raw) · -69 kg

DOTS

381,80

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché50 %3/6
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil