Profil athlète

Mona Espinosa

USAFemmes-84 kgClassique (raw)RAW365StrongUSPAWP-USA

29 compétitions de 2016 à 2025

Top 47,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#57 999 DOTS · USA

Mona Espinosa a disputé 29 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2025 (RAW, USPA, 365Strong et 1 autre). Le meilleur total, 311 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en janvier 2019 (Drug Tested NBC4 Health & Fitness Expo), soit 38,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2017. Avec 308,00 DOTS, Mona Espinosa occupe la 57 999e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 47,7 % mondial.

Squat

95kg

16 mars 2019 · RAW

Développé couché

92,5kg

22 nov. 2025 · RAW

Soulevé de terre

138kg

13 janv. 2019 · USPA

Total

311kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

308,00

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché93 %56/60
Soulevé de terre100 %18/18

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Historique des compétitions

29 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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