Profil athlète

Monica Ewansik

USAFemmes-84 kgWrapsUPA

1 compétition en 2017

Top 26,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#30 185 DOTS · USA

Monica Ewansik a disputé une compétition de force athlétique en 2017 (UPA). Le meilleur total, 372,5 kg (wraps, -84 kg), a été réalisé en décembre 2017 (Old School Iron Gym Winter Attack). Avec 350,77 DOTS, Monica Ewansik occupe la 30 185e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 26,7 % mondial.

Squat

142,5kg

9 déc. 2017 · UPA

Développé couché

75kg

9 déc. 2017 · UPA

Soulevé de terre

155kg

9 déc. 2017 · UPA

Total

372,5kg

Wraps · -84 kg

DOTS

350,77

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil