Profil athlète
Monique Lemcke
2 compétitions de 2023 à 2024
Top 96 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Monique Lemcke a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (CPU). Le meilleur total, 195 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en avril 2024 (Trench Open), soit 2,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2023. Avec 189,28 DOTS, Monique Lemcke occupe la 7 695e place du classement national (Canada) chez les femmes et figure dans le top 96 % mondial.
60kg
13 avr. 2024 · CPU
37,5kg
9 déc. 2023 · CPU
100kg
13 avr. 2024 · CPU
195kg
Classique (raw) · -76 kg
189,28
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13 avr. 2024 | Trench OpenCPU · Classique (raw) · Masters 2 | 76 kg75,49 | 606565 | 3537,537,5 | 9095100 | 195 | 189,28 | 1 |
| 9 déc. 2023 | Last ChanceCPU · Classique (raw) · Open | 84 kg77,5 | 57,562,565 | 3537,540 | 87,59597,5 | 192,5 | 184,32 | 3 |
- Trench Open1
13 avr. 2024 · CPU · Classique (raw)
SQ60
BP35
DL100
Total195
- Last Chance3
9 déc. 2023 · CPU · Classique (raw)
SQ57,5
BP37,5
DL97,5
Total192,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil