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Profil athlète

Monzer Maarabani

LebanonHommes-74 kgClassique (raw)IPF

1 compétition en 2023

Top 6,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#12 DOTS · Lebanon

Monzer Maarabani a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (IPF). Le meilleur total, 637,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juillet 2023 (Arab Cup). Avec 465,88 DOTS, Monzer Maarabani occupe la 12e place du classement national (Lebanon) chez les hommes et figure dans le top 6,6 % mondial.

Squat

237,5kg

18 juil. 2023 · IPF

Développé couché

157,5kg

18 juil. 2023 · IPF

Soulevé de terre

242,5kg

18 juil. 2023 · IPF

Total

637,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

465,88

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Arab Cup

    18 juil. 2023 · IPF · Classique (raw)

    2
    SQ

    237,5

    BP

    157,5

    DL

    242,5

    Total

    637,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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