Profil athlète

Murat Tugral

TurkeyHommes120+ kgClassique (raw)IPLIRP

3 compétitions de 2012 à 2021

Murat Tugral a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2021 (IPL et IRP). Meilleures barres en compétition : développé couché 180 kg.

Squat

—

Développé couché

180kg

17 nov. 2012 · IRP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché33 %3/9

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
19 nov. 2021	World CupIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54	140 kg137,7	—	150160160	—	150	82,59	1
21 nov. 2020	European ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 50-54	140 kg138,6	—	140150150	—	150	82,44	1
17 nov. 2012	World Single Lift ChampionshipsIRP · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 1	115+ kg136,8	—	180190190	—	180	99,29	5

World Cup
19 nov. 2021 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
European Championships
21 nov. 2020 · IPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
150
DL
—
Total
150
World Single Lift Championships
17 nov. 2012 · IRP · Classique (raw)
5
SQ
—
BP
180
DL
—
Total
180

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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