Profil athlète
N. Shirasaka
6 compétitions de 1982 à 1989
Top 8,4 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
N. Shirasaka a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 1982 et 1989 (JPA). Le meilleur total, 340 kg (équipé single-ply, -52 kg), a été réalisé en mars 1986 (Japanese Women's Nationals), soit 52,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 1982. Avec 414,43 DOTS, N. Shirasaka occupe la 217e place du classement national (Japan) chez les femmes et figure dans le top 8,4 % mondial.
130kg
22 mars 1987 · JPA
70kg
30 mars 1986 · JPA
145kg
19 mars 1989 · JPA
340kg
Équipé single-ply · -52 kg
414,43
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 mars 1989 | Japanese Women's NationalsJPA · Équipé single-ply · Open | 52 kg52 | — | — | — | 322,5 | 393,10 | 1 |
| 22 mars 1987 | Japanese Women's NationalsJPA · Équipé single-ply · Open | 56 kg56 | — | — | — | 327,5 | 379,61 | 1 |
| 30 mars 1986 | Japanese Women's NationalsJPA · Équipé single-ply · Open | 52 kg52 | — | — | — | 340 | 414,43 | 2 |
| 17 mars 1985 | Japanese Women's NationalsJPA · Équipé single-ply · Open | 52 kg52 | — | — | — | 335 | 408,33 | 1 |
| 13 mars 1983 | Womens ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Open | 48 kg48 | — | — | — | 287,5 | 371,00 | 1 |
| 4 avr. 1982 | Japanese Women's ChampionshipsJPA · Équipé single-ply · Open | 48 kg48 | — | — | — | 287,5 | 371,00 | 1 |
- Japanese Women's Nationals1
19 mars 1989 · JPA · Équipé single-ply
SQ110
BP67,5
DL145
Total322,5
- Japanese Women's Nationals1
22 mars 1987 · JPA · Équipé single-ply
SQ130
BP67,5
DL130
Total327,5
- Japanese Women's Nationals2
30 mars 1986 · JPA · Équipé single-ply
SQ125
BP70
DL145
Total340
- Japanese Women's Nationals1
17 mars 1985 · JPA · Équipé single-ply
SQ127,5
BP67,5
DL140
Total335
- Womens Championships1
13 mars 1983 · JPA · Équipé single-ply
SQ100
BP52,5
DL135
Total287,5
- Japanese Women's Championships1
4 avr. 1982 · JPA · Équipé single-ply
SQ100
BP52,5
DL135
Total287,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Hisako YoshidaJapan · 5 compétitions en commun355kg464,52 DOTS
- Etsuko SuzukiJapan · 2 compétitions en commun350kg459,42 DOTS
- Chizuku AbeJapan · 1 compétition en commun402,5kg490,61 DOTS
- Umeyo KunihiroJapan · 5 compétitions en commun472,5kg489,49 DOTS
- Kazuko IshikawaJapan · 3 compétitions en commun400kg464,20 DOTS
- Eriko HimenoJapan · 1 compétition en commun475kg530,49 DOTS
- Yoriko YamazakiJapan · 1 compétition en commun483kg513,10 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil