Profil athlète
Nadezhda Ezhova
3 compétitions en 2016
Top 72 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Nadezhda Ezhova a disputé 3 compétitions de force athlétique en 2016 (FPR). Le meilleur total, 227,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mai 2016 (Republic of Bashkortostan Classic Powerlifting Championships), soit 5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2016. Avec 263,70 DOTS, Nadezhda Ezhova occupe la 9 392e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 72 % mondial.
85kg
21 févr. 2016 · FPR
50kg
20 mai 2016 · FPR
100kg
20 mai 2016 · FPR
227,5kg
Classique (raw) · -57 kg
263,70
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 mai 2016 | Republic of Bashkortostan Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Sub-Juniors | 57 kg56 | — | — | — | 227,5 | 263,70 | 2 |
| 17 avr. 2016 | Kumertau Bench Press ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors | 57 kg56,7 | — | 404547,5 | — | 47,5 | 54,61 | 1 |
| 21 févr. 2016 | Kumertau Powerlifting ChampionshipsFPR · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 63 kg57,7 | 72,58085 | 42,547,550 | 808590 | 222,5 | 252,90 | 1 |
- Republic of Bashkortostan Classic Powerlifting Championships2
20 mai 2016 · FPR · Classique (raw)
SQ77,5
BP50
DL100
Total227,5
- Kumertau Bench Press Championships1
17 avr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ—
BP47,5
DL—
Total47,5
- Kumertau Powerlifting Championships1
21 févr. 2016 · FPR · Équipé single-ply
SQ85
BP47,5
DL90
Total222,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil