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Profil athlète

Nadezhda Guzhova

RussiaFemmes-63 kgClassique (raw)FPR

1 compétition en 2014

Top 67,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#8 842 DOTS · Russia

Nadezhda Guzhova a disputé une compétition de force athlétique en 2014 (FPR). Le meilleur total, 240 kg (classique, -63 kg), a été réalisé en avril 2014 (Centre of Asia). Avec 272,18 DOTS, Nadezhda Guzhova occupe la 8 842e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 67,7 % mondial.

Squat

80kg

16 avr. 2014 · FPR

Développé couché

45kg

16 avr. 2014 · FPR

Soulevé de terre

115kg

16 avr. 2014 · FPR

Total

240kg

Classique (raw) · -63 kg

DOTS

272,18

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %2/2
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • Centre of Asia

    16 avr. 2014 · FPR · Classique (raw)

    1
    SQ

    80

    BP

    45

    DL

    115

    Total

    240

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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