Profil athlète

Nadezhda Ratushnaya

KyrgyzstanFemmes-47 kgClassique (raw)WPC

1 compétition en 2021

Nadezhda Ratushnaya a disputé une compétition de force athlétique en 2021 (WPC). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 75 kg.

Squat

—

Développé couché

—

Soulevé de terre

75kg

12 nov. 2021 · WPC

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3

Développé couché33 %1/3

Soulevé de terre33 %2/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 nov. 2021	World CupWPC · Wraps · F_JCR_AWPC	44 kg42,4	708085	3037,537,5	808080	—	—	DQ
12 nov. 2021	World CupWPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · F_JR_AWPC	44 kg42,4	—	—	657590	75	106,31	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.