Coachforce

Profil athlète

Nadirah Idayu Binti Karim

MalaysiaFemmes-57 kgClassique (raw)MAP

1 compétition en 2018

Top 64 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#179 DOTS · Malaysia

Nadirah Idayu Binti Karim a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (MAP). Le meilleur total, 242,5 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en mars 2018 (Malaysia Powerlifting Open). Avec 278,96 DOTS, Nadirah Idayu Binti Karim occupe la 179e place du classement national (Malaysia) chez les femmes et figure dans le top 64 % mondial.

Squat

87,5kg

10 mars 2018 · MAP

Développé couché

32,5kg

10 mars 2018 · MAP

Soulevé de terre

122,5kg

10 mars 2018 · MAP

Total

242,5kg

Classique (raw) · -57 kg

DOTS

278,96

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil