Coachforce

Profil athlète

Nahjul Hafiz

SingaporeHommes-93 kgClassique (raw)PS

2 compétitions de 2023 à 2024

Top 29,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#431 DOTS · Singapore

Nahjul Hafiz a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2023 et 2024 (PS). Le meilleur total, 612,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en décembre 2024 (Powerlifting Singapore Tertiary Nationals 24), soit 32,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2023. Avec 389,80 DOTS, Nahjul Hafiz occupe la 431e place du classement national (Singapore) chez les hommes et figure dans le top 29,9 % mondial.

Squat

192,5kg

21 déc. 2024 · PS

Développé couché

150kg

21 déc. 2024 · PS

Soulevé de terre

270kg

21 déc. 2024 · PS

Total

612,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

389,80

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre67 %4/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

2 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil