Profil athlète

Najat El Garraa

MoroccoFemmes-63 kgClassique (raw)WPPO

8 compétitions de 2017 à 2021

Najat El Garraa a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2021 (WPPO). Meilleures barres en compétition : développé couché 112 kg.

Squat

—

Développé couché

112kg

28 nov. 2021 · WPPO

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché58 %14/24

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
28 nov. 2021	World Senior ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	61 kg57,99	—	108112115	—	112	126,89	6
7 sept. 2021	Paralympic GamesWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54,04	—	108108111	—	111	131,77	5
20 févr. 2020	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54,26	—	100100105	—	100	118,39	3
13 juil. 2019	World ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54,83	—	95100103	—	103	121,08	6
25 avr. 2019	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54	—	9097101	—	97	115,21	2
8 févr. 2019	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg53,77	—	100100100	—	—	—	DQ
10 août 2018	African ChampionshipsWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg54,3	—	95100100	—	100	118,33	2
25 févr. 2017	World CupWPPO · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	55 kg53,25	—	707884	—	78	93,53	5

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.