Profil athlète

Nam Phan

AustraliaHommes-83 kgClassique (raw)PA

4 compétitions de 2018 à 2020

Top 79,6 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#11 332 DOTS · Australia

Nam Phan a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2020 (PA). Le meilleur total, 411 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en mars 2020 (Squat Club Open I), soit 136 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2018. Avec 290,14 DOTS, Nam Phan occupe la 11 332e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 79,6 % mondial.

Squat

172kg

1 mars 2020 · PA

Développé couché

140kg

28 juin 2019 · PA

Soulevé de terre

100kg

1 mars 2020 · PA

Total

411kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

290,14

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %5/5
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre75 %3/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil