Profil athlète

Nando Rufer

Hommes-83 kgClassique (raw)SwissPLGPU

3 compétitions de 2024 à 2026

Top 62,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

Nando Rufer a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (SwissPL et GPU). Le meilleur total, 445 kg (wraps, -74 kg), a été réalisé en mars 2025 (Fitness Store Classic), soit 65 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en septembre 2024. Avec 326,99 DOTS, Nando Rufer figure dans le top 62,9 % mondial chez les hommes.

Squat

140kg

18 mars 2025 · GPU

Développé couché

110kg

22 mars 2026 · SwissPL

Soulevé de terre

200kg

18 mars 2025 · GPU

Total

445kg

Wraps · -74 kg

DOTS

326,99

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché89 %8/9
Soulevé de terre83 %5/6

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil