Profil athlète
Natalie Richardson
37 compétitions de 2015 à 2026
Top 2,9 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Natalie Richardson a disputé 37 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2026 (USAPL, NAPF, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 500 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en avril 2021 (Collegiate and Junior Nationals), soit 225 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mars 2015. Avec 464,61 DOTS, Natalie Richardson occupe la 2 620e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 2,9 % mondial.
182,5kg
8 avr. 2021 · USAPL
188,5kg
26 juil. 2025 · USAPL
192,5kg
8 avr. 2021 · USAPL
500kg
Classique (raw) · -84 kg
464,61
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
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Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
37 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11 juil. 2026 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 90 kg85,25 | — | 115122,5127,5 | — | 127,5 | 116,51 | 1 |
| 11 juil. 2026 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 90 kg85,15 | — | 177,5177,5185 | — | 185 | 169,14 | 1 |
| 6 mars 2026 | Arnold - Open Bench BashUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —81,9 | — | 117,5125130 | — | 125 | 116,43 | 1 |
| 6 mars 2026 | Arnold - Open Bench BashUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | —81,9 | — | 172,5180185 | — | 180 | 167,66 | 1 |
| 7 nov. 2025 | Bench World ChampionshipsINTDFPA · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 82.5 kg81,95 | — | 175182,5182,5 | — | 175 | 162,95 | 1 |
| 7 nov. 2025 | Bench World ChampionshipsINTDFPA · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 82.5 kg82 | — | 117,5127,5132,5 | — | 132,5 | 123,34 | 1 |
| 26 juil. 2025 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 82.5 kg81,85 | — | 115125130 | — | 130 | 121,12 | 1 |
| 26 juil. 2025 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 82.5 kg82 | — | 172,5183188,5 | — | 188,5 | 175,47 | 1 |
| 2 mars 2025 | Arnold - Bench BashUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —81,7 | — | 115120122,5 | — | 122,5 | 114,24 | 1 |
| 2 mars 2025 | Arnold - Bench BashUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | —81,7 | — | 162,5172,5183 | — | 183 | 170,65 | 1 |
| 14 déc. 2024 | Pro Series FinalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —81,9 | — | 120127,5130 | — | 127,5 | 118,76 | 1 |
| 14 déc. 2024 | Pro Series FinalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | —81,05 | — | 160167,5177,5 | — | 177,5 | 166,17 | 1 |
| 12 juil. 2024 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 82.5 kg80,5 | — | 152,5160167,5 | — | 167,5 | 157,34 | 1 |
| 12 juil. 2024 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 82.5 kg80,8 | — | 115122,5130 | — | 122,5 | 114,86 | 1 |
| 4 mai 2024 | Florida Iron CupUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 82.5 kg81,9 | — | 115125135 | — | 135 | 125,74 | 1 |
| 3 mars 2024 | Arnold Pro Series Bench FinalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —81,46 | — | 125132,5137 | — | 137 | 127,94 | 2 |
| 5 août 2023 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 82.5 kg82,14 | — | 117,5122,5127,5 | — | 127,5 | 118,59 | 1 |
| 5 mars 2023 | Arnold Pro Series Bench FinalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —81,92 | — | 122,5127,5133 | — | 127,5 | 118,74 | 2 |
| 2 juil. 2022 | UBU Orlando ExpoUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-PRO | 82.5 kg81,86 | — | 120125127,5 | — | 127,5 | 118,78 | 1 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-Jr | 82.5 kg81,67 | — | 120125132,5 | — | 125 | 116,59 | 1 |
| 8 juin 2022 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 82.5 kg81,67 | — | 120125132,5 | — | 125 | 116,59 | 2 |
| 5 mars 2022 | Arnold A7 Pro Bench BashUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | —80,4 | — | 117,5122,5127,5 | — | 122,5 | 115,14 | 4 |
| 14 juin 2021 | Raw Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-Jr | 84 kg80,72 | — | 115120125 | — | 120 | 112,57 | 1 |
| 14 juin 2021 | Raw Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 84 kg80,72 | — | 115120125 | — | 120 | 112,57 | 1 |
| 8 avr. 2021 | Collegiate and Junior NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-C | 84 kg82,3 | 170176182,5 | 117,5122,5125 | 175187,5192,5 | 500 | 464,61 | 1 |
| 21 nov. 2020 | Sioux Empire OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 84 kg81,9 | 167,5177,5182,5 | 117,5120125 | 170180187,5 | 490 | 456,40 | 1 |
| 21 nov. 2020 | Sioux Empire OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr | 84 kg81,9 | 167,5177,5182,5 | 117,5120125 | 170180187,5 | 490 | 456,40 | 1 |
| 8 mars 2020 | Arnold SBD Pro AmericanNAPF · Classique (raw) · FR-O | 84 kg81,42 | 165175182,5 | 110117,5120 | 167,5177,5187,5 | 477,5 | 446,03 | 2 |
| 8 mars 2020 | Arnold SBD Pro AmericanNAPF · Classique (raw) · FR-Jr | 84 kg81,42 | 165175182,5 | 110117,5120 | 167,5177,5187,5 | 477,5 | 446,03 | 1 |
| 16 oct. 2019 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-Jr | 84 kg81,49 | 155165172,5 | 105112,5117,5 | 157,5170182,5 | 472,5 | 441,18 | 4 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 84 kg81,1 | — | 102,5107,5117,5 | — | 107,5 | 100,61 | 2 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-Jr | 84 kg81,1 | — | 102,5107,5117,5 | — | 107,5 | 100,61 | 1 |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 84 kg81,15 | — | 152,5157,5162,5 | — | — | — | DQ |
| 31 août 2019 | Bench NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-Jr | 84 kg81,15 | — | 152,5157,5162,5 | — | — | — | DQ |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg80,8 | — | 102,5107,5110 | — | 110 | 103,14 | 1 |
| 18 mai 2019 | World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 84 kg80,8 | — | 152,5157,5162,5 | — | 152,5 | 142,99 | 4 |
| 16 mars 2019 | South Dakota State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-T3 | 84 kg80,1 | — | 132,5150157,5 | — | 157,5 | 148,31 | 1 |
| 16 mars 2019 | South Dakota State ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-O | 84 kg80,1 | — | 132,5150157,5 | — | 157,5 | 148,31 | 1 |
| 25 oct. 2018 | Pan American Bench Press ChampionshipsNAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors | 84 kg78,01 | — | 100105110 | — | 105 | 100,20 | 1 |
| 11 oct. 2018 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-T3 | 84 kg78,6 | 152,5157,5160 | 100105107,5 | 162,5170177,5 | 437,5 | 415,90 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-T3 | 84 kg79,5 | — | 130142,5152,5 | — | 130 | 122,88 | 1 |
| 15 sept. 2018 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-T3 | 84 kg79,6 | — | 100107,5107,5 | — | 100 | 94,46 | 1 |
| 17 mars 2018 | South Dakota State Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-T | 84 kg78,2 | 145152,5157,5 | 9095100 | 155165175 | 432,5 | 412,22 | 1 |
| 17 mars 2018 | South Dakota State Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-T | 84 kg78,2 | — | 122,5135· | — | 135 | 128,67 | 1 |
| 16 déc. 2017 | South Dakota ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-T | 84 kg79,3 | — | 87,592,595 | 160167,5172,5 | 265 | 250,80 | 1 |
| 16 déc. 2017 | South Dakota ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-T | 84 kg79,3 | — | 102,5110117,5 | — | 117,5 | 111,20 | 1 |
| 9 sept. 2017 | Bench Press NationalsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-T3 | 84 kg73,8 | — | 859092,5 | — | 90 | 88,41 | 1 |
| 9 sept. 2017 | Bench Press NationalsUSAPL · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-T3 | 84 kg73,8 | — | 100105110 | — | 100 | 98,24 | 1 |
| 14 juin 2017 | World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Classique (raw) · Sub-Juniors | 84 kg74,2 | 142,5147,5152,5 | 82,587,592,5 | 160165175 | 405 | 396,71 | 3 |
| 29 mars 2017 | High School Raw & Equipped NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-V | 75 kg72,2 | 137,5142,5145 | 808587,5 | 160170175 | 400 | 397,64 | 1 |
| 13 oct. 2016 | Raw NationalsUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 72 kg71,4 | 132,5137,5142,5 | 72,577,582,5 | 152,5157,5162,5 | 382,5 | 382,57 | 2 |
| 10 sept. 2016 | Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-T2 | 72 kg71,8 | — | 7072,575 | — | 75 | 74,78 | 2 |
| 10 sept. 2016 | Bench Press National ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · Développé couché seul · FR-O | 72 kg71,8 | — | 7072,575 | — | 75 | 74,78 | 5 |
| 13 août 2016 | 4th Annual Patriot OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 72 kg71,7 | 125132,5137,5 | 72,577,577,5 | 142,5152,5160 | 362,5 | 361,73 | 1 |
| 4 mars 2016 | South Dakota Bench Press and Powerlifting ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 72 kg70,8 | 120125130 | 62,567,570 | 135147,5152,5 | 352,5 | 354,22 | 1 |
| 5 déc. 2015 | Sioux Empire Push PullUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-O | 72 kg68,5 | — | 57,56065 | 132,5140145 | 200 | 204,74 | 3 |
| 5 déc. 2015 | Sioux Empire Push PullUSAPL · Classique (raw) · Bench + deadlift · FR-T2 | 72 kg68,5 | — | 57,56065 | 132,5140145 | 200 | 204,74 | 1 |
| 25 avr. 2015 | NE State Championship & Midwest OpenUSAPL · Classique (raw) · FR-T2 | 72 kg71,5 | 92,595100 | 5557,560 | 100117,5125 | 282,5 | 282,33 | 1 |
| 13 mars 2015 | SD State Meet PLUSAPL · Classique (raw) · FR-T1 | 72 kg71,6 | — | — | — | 275 | 274,63 | 1 |
- Bench Nationals1
11 juil. 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Bench Nationals1
11 juil. 2026 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Arnold - Open Bench Bash1
6 mars 2026 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Arnold - Open Bench Bash1
6 mars 2026 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP180
DL—
Total180
- Bench World Championships1
7 nov. 2025 · INTDFPA · Équipé single-ply
SQ—
BP175
DL—
Total175
- Bench World Championships1
7 nov. 2025 · INTDFPA · Classique (raw)
SQ—
BP132,5
DL—
Total132,5
- Bench Nationals1
26 juil. 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Bench Nationals1
26 juil. 2025 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP188,5
DL—
Total188,5
- Arnold - Bench Bash1
2 mars 2025 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Arnold - Bench Bash1
2 mars 2025 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP183
DL—
Total183
- Pro Series Finals1
14 déc. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Pro Series Finals1
14 déc. 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP177,5
DL—
Total177,5
- Bench Nationals1
12 juil. 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP167,5
DL—
Total167,5
- Bench Nationals1
12 juil. 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Florida Iron Cup1
4 mai 2024 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- Arnold Pro Series Bench Finals2
3 mars 2024 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP137
DL—
Total137
- Bench Nationals1
5 août 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Arnold Pro Series Bench Finals2
5 mars 2023 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- UBU Orlando Expo1
2 juil. 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP127,5
DL—
Total127,5
- Bench Nationals1
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Bench Nationals2
8 juin 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP125
DL—
Total125
- Arnold A7 Pro Bench Bash4
5 mars 2022 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP122,5
DL—
Total122,5
- Raw Bench Nationals1
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Raw Bench Nationals1
14 juin 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP120
DL—
Total120
- Collegiate and Junior Nationals1
8 avr. 2021 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP125
DL192,5
Total500
- Sioux Empire Open1
21 nov. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP120
DL187,5
Total490
- Sioux Empire Open1
21 nov. 2020 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP120
DL187,5
Total490
- Arnold SBD Pro American2
8 mars 2020 · NAPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP117,5
DL177,5
Total477,5
- Arnold SBD Pro American1
8 mars 2020 · NAPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP117,5
DL177,5
Total477,5
- Raw Nationals4
16 oct. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ172,5
BP117,5
DL182,5
Total472,5
- Bench Nationals2
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Bench Nationals1
31 août 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP107,5
DL—
Total107,5
- Bench NationalsDQ
31 août 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Bench NationalsDQ
31 août 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Bench Press Championships1
18 mai 2019 · IPF · Classique (raw)
SQ—
BP110
DL—
Total110
- World Bench Press Championships4
18 mai 2019 · IPF · Équipé single-ply
SQ—
BP152,5
DL—
Total152,5
- South Dakota State Championships1
16 mars 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- South Dakota State Championships1
16 mars 2019 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP157,5
DL—
Total157,5
- Pan American Bench Press Championships1
25 oct. 2018 · NAPF · Classique (raw)
SQ—
BP105
DL—
Total105
- Raw Nationals1
11 oct. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ160
BP107,5
DL170
Total437,5
- Bench Press Nationals1
15 sept. 2018 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP130
DL—
Total130
- Bench Press Nationals1
15 sept. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP100
DL—
Total100
- South Dakota State Powerlifting Championships1
17 mars 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ157,5
BP100
DL175
Total432,5
- South Dakota State Powerlifting Championships1
17 mars 2018 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP135
DL—
Total135
- South Dakota Championships1
16 déc. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP92,5
DL172,5
Total265
- South Dakota Championships1
16 déc. 2017 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP117,5
DL—
Total117,5
- Bench Press Nationals1
9 sept. 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP90
DL—
Total90
- Bench Press Nationals1
9 sept. 2017 · USAPL · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
- World Classic Powerlifting Championships3
14 juin 2017 · IPF · Classique (raw)
SQ152,5
BP87,5
DL165
Total405
- High School Raw & Equipped Nationals1
29 mars 2017 · USAPL · Classique (raw)
SQ145
BP85
DL170
Total400
- Raw Nationals2
13 oct. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ142,5
BP77,5
DL162,5
Total382,5
- Bench Press National Championships2
10 sept. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- Bench Press National Championships5
10 sept. 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP75
DL—
Total75
- 4th Annual Patriot Open1
13 août 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ137,5
BP72,5
DL152,5
Total362,5
- South Dakota Bench Press and Powerlifting Championships1
4 mars 2016 · USAPL · Classique (raw)
SQ130
BP70
DL152,5
Total352,5
- Sioux Empire Push Pull3
5 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL140
Total200
- Sioux Empire Push Pull1
5 déc. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL140
Total200
- NE State Championship & Midwest Open1
25 avr. 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ100
BP57,5
DL125
Total282,5
- SD State Meet PL1
13 mars 2015 · USAPL · Classique (raw)
SQ100
BP57,5
DL117,5
Total275
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Makenna HendersonUSA · 2 compétitions en commun632,5kg542,74 DOTS
- Katey DodgeUSA · 2 compétitions en commun585kg522,83 DOTS
- Laura StyrlundSingapore · 2 compétitions en commun485kg463,53 DOTS
- Jillian WhitingUSA · 1 compétition en commun547,5kg513,82 DOTS
- LaTonya WiseUSA · 1 compétition en commun515kg478,70 DOTS
- Erica FolkUSA · 1 compétition en commun470kg451,22 DOTS
- Isabelle MarosekUSA · 1 compétition en commun482,5kg471,65 DOTS
- Rachael HannanUSA · 6 compétitions en commun485kg512,38 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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