Coachforce

Profil athlète

Natalya Ermakova

RussiaFemmes-76 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 1999

Top 51,9 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#7 079 DOTS · Russia

Natalya Ermakova a disputé une compétition de force athlétique en 1999 (FPR). Le meilleur total, 302,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en février 1999 (Russian Powerlifting Championships). Avec 300,49 DOTS, Natalya Ermakova occupe la 7 079e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 51,9 % mondial.

Squat

120kg

25 févr. 1999 · FPR

Développé couché

55kg

25 févr. 1999 · FPR

Soulevé de terre

127,5kg

25 févr. 1999 · FPR

Total

302,5kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

300,49

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil