Profil athlète

Natalya Portnova

RussiaFemmes-76 kgClassique (raw)FPR

11 compétitions de 2011 à 2015

Top 28,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 569 DOTS · Russia

Natalya Portnova a disputé 11 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2015 (FPR). Le meilleur total, 347,5 kg (équipé single-ply, -76 kg), a été réalisé en mai 2012 (Moscow Oblast Powerlifting Cup), soit 37,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2011. Avec 347,43 DOTS, Natalya Portnova occupe la 4 569e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 28,1 % mondial.

Squat

130kg

19 mai 2012 · FPR

Développé couché

70kg

19 mai 2012 · FPR

Soulevé de terre

147,5kg

19 mai 2012 · FPR

Total

347,5kg

Équipé single-ply · -76 kg

DOTS

347,43

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat93 %13/14
Développé couché83 %15/18
Soulevé de terre80 %12/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

11 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil