Profil athlète

Natalya Safarova

RussiaFemmes-76 kgClassique (raw)WPF-RUSWPFWPCWPC-RUS

8 compétitions de 2016 à 2019

Top 10,1 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#2 312 DOTS · Russia

Natalya Safarova a disputé 8 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (WPF-RUS, WPF, WPC-RUS et 1 autre). Le meilleur total, 410 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en juin 2019 (European Championships), soit 187,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2017. Avec 405,44 DOTS, Natalya Safarova occupe la 2 312e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 10,1 % mondial.

Squat

160kg

8 juin 2019 · WPF

Développé couché

75kg

8 juin 2019 · WPF

Soulevé de terre

190kg

20 oct. 2019 · WPF-RUS

Total

410kg

Classique (raw) · -76 kg

DOTS

405,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %10/15

Développé couché72 %13/18

Soulevé de terre91 %20/22

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

8 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
20 oct. 2019	PROMotion CupWPF-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg74,9	—	—	180190·	190	185,19	1
8 juin 2019	European ChampionshipsWPF · Classique (raw) · Open	75 kg72,9	160165165	707577,5	170175190	410	405,44	1
16 nov. 2018	World ChampionshipsWPF · Classique (raw) · Open	75 kg74,1	150157,5165	6572,575	160170180	400	392,10	1
29 sept. 2018	ProMotionWPF-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg74,4	—	—	155167,5·	167,5	163,84	1
2 juin 2018	European CupWPC · Classique (raw) · Pro Open	75 kg73,6	130140150	62,567,570	140150157,5	377,5	371,39	1
16 déc. 2017	Russian ChampionshipsWPF-RUS · Wraps · Amateur Open	75 kg72,4	95102,5110	5057,562,5	125132,5140	307,5	305,22	1
25 févr. 2017	Megapolis ChampionshipWPC-RUS · Wraps · Amateur Open	67.5 kg66	707590	3542,552,5	90100105	222,5	232,73	6
30 oct. 2016	Wild Athletic Bench Press & Deadlift CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	67.5 kg67,5	—	354047,5	—	40	41,30	2
30 oct. 2016	Wild Athletic Bench Press & Deadlift CupWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	67.5 kg67,5	—	—	8595102,5	102,5	105,82	2

PROMotion Cup
20 oct. 2019 · WPF-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
190
Total
190
European Championships
8 juin 2019 · WPF · Classique (raw)
1
SQ
160
BP
75
DL
175
Total
410
World Championships
16 nov. 2018 · WPF · Classique (raw)
1
SQ
157,5
BP
72,5
DL
170
Total
400
ProMotion
29 sept. 2018 · WPF-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
167,5
Total
167,5
European Cup
2 juin 2018 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
150
BP
70
DL
157,5
Total
377,5
Russian Championships
16 déc. 2017 · WPF-RUS · Wraps
1
SQ
110
BP
57,5
DL
140
Total
307,5
Megapolis Championship
25 févr. 2017 · WPC-RUS · Wraps
6
SQ
75
BP
42,5
DL
105
Total
222,5
Wild Athletic Bench Press & Deadlift Cup
30 oct. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
40
DL
—
Total
40
Wild Athletic Bench Press & Deadlift Cup
30 oct. 2016 · WPC-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
102,5
Total
102,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil